THÔNG SỐ CẦN BIẾT ĐỂ CHỌN BÓNG CHUYỀN CHUẨN THI ĐẤU PHÙ HỢP NHẤT
Chọn bóng chuyền chuẩn thi đấu phù hợp là yếu tố quan trọng giúp nâng cao hiệu suất thi đấu và tập luyện. Tuy nhiên, với nhiều loại bóng khác nhau trên thị trường, người chơi có thể bối rối khi lựa chọn. Bài viết này sẽ cung cấp các thông số cần biết để bạn chọn bóng chuyền chuẩn thi đấu tốt nhất phù hợp với nhu cầu của mình.
1. Kích Thước & Trọng Lượng Bóng Chuyền
Đường kính tiêu chuẩn:
-
Bóng chuyền da (indoor) thường có đường kính 65-67 cm.
-
Bóng chuyền bãi biển (beach volleyball) nhỏ hơn, khoảng 66-68 cm nhưng nhẹ hơn.
Trọng lượng:
-
Bóng chuyền trong nhà: 260-280 gram.
-
Bóng chuyền bãi biển: 260-300 gram (do giảm áp suất để phù hợp với cát).
-
Lưu ý: Bóng quá nhẹ sẽ khó kiểm soát, bóng nặng quá dễ gây chấn thương tay.
2. Chất Liệu Bóng
Bóng da (Indoor):
-
Làm từ da tổng hợp hoặc da thật, độ bền cao, cảm giác bóng tốt.
-
Phù hợp với sân trong nhà, ít bị ảnh hưởng bởi thời tiết.
Bóng nhựa (Outdoor/Beach):
-
Chống nước, chịu được điều kiện ẩm ướt, cát, nắng.
-
Thường dùng cho bóng chuyền bãi biển hoặc sân ngoài trời.
3. Áp Suất Bóng (PSI)
-
Bóng chuyền trong nhà: Áp suất tiêu chuẩn 4.3 - 4.6 PSI.
-
Bóng chuyền bãi biển: Áp suất thấp hơn (2.5 - 3.2 PSI) để giảm độ nảy khi tiếp xúc cát.
-
Kiểm tra áp suất thường xuyên để đảm bảo bóng không bị xẹp hoặc quá căng.
4. Độ Nảy Của Bóng
-
Bóng chuyền tiêu chuẩn phải có độ nảy khoảng 1.2 - 1.4 mét khi thả từ độ cao 2m.
-
Bóng chuyền bãi biển có độ nảy thấp hơn (0.8 - 1.0m) để phù hợp với mặt cát.
5. Tiêu Chuẩn Thi Đấu (FIVB, USAV, NCAA)
Nếu bạn chơi ở trình độ cao hoặc thi đấu chuyên nghiệp, bóng chuyền chuẩn thi đấu cần đạt chuẩn:
-
FIVB (Liên đoàn Bóng chuyền Quốc tế) - Dành cho giải đấu quốc tế.
-
USAV (USA Volleyball) - Tiêu chuẩn Mỹ.
-
NCAA (Giải đấu đại học Mỹ).
Một số thương hiệu uy tín: Mikasa, Wilson, Thăng Long, Động Lực
6. Chọn Bóng Chuyền Chuẩn Thi Đấu Theo Trình Độ & Mục Đích Sử Dụng
Đối tượng |
Loại bóng phù hợp |
Người mới tập |
Bóng nhựa, áp suất vừa, giá rẻ như Bóng chuyền da DL 200, bóng chuyền da DTS001, bóng chuyền da 220c |
Thi đấu trong nhà |
Bóng da có độ nảy chuẩn như Bóng chuyền da DG7400, DG7700, Hunter 210c, mikasa |
Bóng chuyền bãi biển |
Mikasa VLS300 hoặc Wilson AVP |
Trẻ em, học sinh |
Bóng nhẹ, size nhỏ (khoảng 63-65cm) như Bóng chuyền da 240M3, bóng chuyền da DG7000 |
Một số dòng bóng chuyền chất lượng, có sẵn tại Shop Web thể thao:
-
Bóng Chuyền Da Động Lực 220C - da PU, có độ mềm vừa phải, phù hợp với mọi lứa tuổi
-
Bóng Chuyền Da Động Lực 240 M3 - cảm giác cầm chắc tay, độ bám dính tốt do đó sẽ khó trượt khỏi tay
-
Bóng Chuyền Da Thi Đấu Thăng Long Dragon Master DG7400 - độ nảy cực chuẩn, đạt đầy đủ các tiêu chuẩn quy định của Liên đoàn bóng chuyền quốc tế FIVB.
Kết Luận
Để chọn bóng chuyền chuẩn thi đấu phù hợp nhất, bạn cần quan tâm đến kích thước, trọng lượng, chất liệu, áp suất và tiêu chuẩn thi đấu. Nếu chơi nghiêm túc, hãy đầu tư vào bóng chuyền chuẩn thi đấu cao cấp có chất lượng tốt.